＜フルマラソン＞ ・第1次締切 10月17日（金）必着　￥15,000＋手数料￥2,000＝￥17,000 ・第2次締切 11月 5日（水）必着　￥18,000＋手数料￥2,000＝￥20,000 ＜レースデーウォーク＞ ・第1次締切 10月17日（金）必着　￥3,800＋手数料￥2,000＝￥5,800 ・第2次締切 11月 5日（水）必着　￥4,800＋手数料￥2,000＝￥6,800 ※旅行取り消し・競技参加取り消しの場合でも登録代行手数料の払い戻しはございません。又、締め切り後は競技参加料の払い戻しはございません。 完走する為に必要な準備・走り方などをご説明致します。初心者からベテランランナーまで、コーチのアドバイスでホノルルマラソン完走を目指しましょう！ 実施日：10/21（火)、11/12(水）、11/25(火) ＜時間＞19：00 　＜場所＞都内 詳細は後日ホームページにてご案内致します。 皇居など都内ランニングポイントを走ります。 ハワイ全島で使う事が出来ます。日本で予約していく必要が無いのでさらに便利！（お申込み時にクレジットカードが必要となります。） さらに、H.I.S.ホノルル支店＆ドクターオンコールへの通話料は無料です。 ※アメリカでは発信、受信いずれの場合もい通話料がかかりますのでご注意下さい。 ワイキキの主要ホテルやショッピングセンター、観光ポイントを15分毎に運行しているのでとっても便利。滞在中最長10日間まで何回でも使えます。3歳以下は無料です。 ●12/10夕方〜12/13夕方まで/朝・夕2回開催します。朝7：30〜、夕17：00〜（予定） ●場所：アラモアナエリア：アラモアナビーチパーク、ワイキキエリア：カピオラニパーク レース前の緊張をほぐし、レースに向けてウォームアップ！専属コーチ陣が強力サポート致します。 コーチの声掛けで参加者全員軽いジョギングとストレッチを行います。本番に向けたコンディショニングにお役立て下さい。 ●開催日：12/12（金）13：00〜15：00 ￥5,000　アウトリガーリーフ内1階 ビーチサイドレストラン バーベキューランチ（1ドリンク付）　※先着80名様限定 海辺のカジュアルなレストランでH.I.S.ランナー交流会です。コーチ＆アスリートの皆さんを交えて楽しいひとときを！ ●開催日：12/12（金）・13（土） ※キネシオテープ付 ●現地申込み＄20 ●場所：エキスポ会場にて 不安定部位にテーピングの巻き方をコーチが指導致します。 大会前日までに各ツアーデスクで着替え等をお預かりし、レース終了後にH.I.S.テントにてお荷物をピックアップできるサービスです。 ■今年もコーチお勧めのカステラ付■ 前日の夜、各ホテルのツアーデスクにて朝食（おにぎり2個・カステラ・バナナ・お茶）をご用意致します。 ヒトの身体を動かす為の主な燃料となる糖質が豊富なだけでなく、材料の中に卵が使われ良質なたんぱく質や、体内では合成できない体に必要な必須アミノ酸を含んでいます。繊維質が多い食品だと消化が悪くなりますが、カステラはそれが少ない食品でもあります。多くのマラソンランナーに、レースの日の朝食として活用されている食品です。 H.I.S.専用バスにてスタート地点までご案内。（スタート地点最寄のホテルご滞在のお客様は、徒歩でのご案内となります。）   4時間、5時間、6時間、それぞれの目標に、向かって力強い「アスリートのペースランナー」をご用意致します。 また、レースデーウォーク参加者にも、ホノルルを楽しく歩こうと「ウォーキングナビゲーター」をご用意。 完走＆完歩目指して頑張りましょう！ ・毎年大好評の決起会をパワーアップして開催！ ランナーみんなで盛り上がってスタートに望みましょう！ 毎年名物のH.I.S.ネームゼッケンをお渡し致します。 コース沿道上にエイチ・アイ・エス応援隊が待機！皆様に力強いエールを送ります。 ご一緒にツアーご参加のご友人や、ご家族がゴールされているかの確認も致します。 H.I.S.ではゴール後、マラソンで疲れたお客様を滞在ホテル又は最寄のホテルまでお送り致します。ゴール地点からのお帰りの心配もございません。（ゴール地点最寄のホテルご滞在のお客様は、徒歩でのご案内となります。） 開催日：12月14日(日)（夕方開催）￥9,800（1ドリンク付）現地集合・現地解散となります。ランナー、応援者、中島コーチ陣＆アスリートチーム、スタッフみんなで健闘を称え合いましょう。2009年ホノルルマラソンツアーが当たる抽選会実施！ ※雨天時、ホテル内にバンケットルームをご用意しております。 代行エントリーされた方：H.I.S.ホノルルマラソン本部にて　12/15 13：00〜18：00　12/16 10：00〜18：00 ※12/15ご帰国のお客様に関してはご自宅へ郵送します。 ご自身でエントリーされた方：カピオラニ公園にて　12/15 9：00〜17：00 ※BBQランチと完走交流パーティーを2つ同時にお申し込み頂きますと、\13,800でのご案内となります。参加者みんなで素敵な時間を過ごしましょう！